God forberedelse er viktig
Et svangerskap og en fødsel er en stor opplevelse. Det er viktig å forberede seg god, slik at opplevelsen blir best mulig. Dette er et minne for livet. Uansett om dere er førstegangsforeldre eller har barn fra før, kan kurset hjelpe dere til å komme styrket gjennom både svangerskap og fødsel, og lære hvordan dere på best mulig måte kan påvirke deres egen fødselsopplevelse positivt. Kurset vil også gi dere praktisk informasjon om forberedelsene i svangerskapet, under selve fødselen og i tiden etterpå.
På kurset går jordmor igjennom de ulike fasene i en fødsel:
Modningsfasen, latensfasen, åpningsfasen, utdrivingsfasen og etterbyrdfasen.
Hvilke smertelindringer kan tilbys på sykehuset.
Hva kan dere selv kan gjøre for å lindre smerter og fremme fødselsprosessen.
Avspenningsteknikker.
Tips til pakking av fødebaggen.
Partnerens rolle.
Barseloppholdet på sykehuset.
Første tiden hjemme.
Hva dere ellers er opptatt av.
Ta med dere masse spørsmål, og møt andre i samme situasjon!
Kurset gjelder både for enslige og for par.
Kaffe/twist og god stemning!
Kurset er en ettermiddag/kveld og varer i ca 2 timer.
Dato for de neste kurs er: 1. Juni kl 16.00-18.00
Pris: 400,- pr. person
Se når neste kurs er og meld dere på!
Velkommen
