I lunt og koselig lokale i Skippergata kan du være med på gravidyoga, der kontakten mellom deg, din kropp og det spirende liv forsterkes. Liggende eller sittende på myke ullmatter veiledes du varsomt gjennom bevegelses sekvenser og avspenningsøvelser som fremmer din helhetlige helse videre gjennom graviditeten.
Timen ledes av mindfulness, yogalærer og jordmor Anne Stang
Ny gruppe starter 22. August kl 16.30-17.30
Gå inn på siden timer/kurs, så kan du melde deg på der.
Velkommen❤️
